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場所
京王線代田橋駅5分
〒156-0041
東京都世田谷区大原2-23-15大原ビル
ワーサルスタジオ9F
(1Fミニストップのビルです)
ご入会・お問い合わせ
お電話・メールにてご予約ください
03-3376-1308
(9:30〜21:00)
karate@rmcg.co.jp

日時
毎週水曜日 20:30〜22:00
持ち物

・運動の出来る服装
・飲料、タオル
・軍手(道場内で販売もしています)
グローブ・ミット等の道具は無料レンタルできます。
(シューズは必要ありません。)

入会
入会金無料
会費

入会金無し・月会費無し
1回2000円/9回目以降1回1500円

※ただし、1500円になった方も最終来館から3か月を過ぎてしまった方は再び2000円の料金に戻ります。
その後8回目まで2000円ルールが適用になります。
(3か月に1度来て頂ければ、 ずっと1500円のままです。)

内容
キックボクシング基礎
キックボクシング・実践・試合
新・空手道場 ・グローブ空手道場
新空手試合
ボクシング
護身術
ストレス解消・ 運動不足解消・健康維持
健康管理・スポーツけが対応
※スタッフに
 鍼灸・柔道整復師の有資格者多数



空手教室・道場検索

ささはたドッとこむ
2018年12月12日(水)  ファイター!
s-IMG_1173.jpg 119×160 9Kジャブ、ジャブ、ジャブ、ストレート、ミドルからのハイ

みたいな雰囲気感じれる躍動感ある1枚となっています(^^)/

実際は全然違ったかもしれないんですけど(笑)

でも最近の皆さん上達スピードがすごくある方は練習をやればやるほど出来ないことが多くなるって言ってました!

この感覚は大事なことで、確実に上達してる証拠です!

自分に厳しく! クオリティーを日々高めていきましょう!!

2018年12月12日(水)  お人形?(笑)
s-IMG_E1172.jpg 103×160 6Kすごいシュールな写真ですよね(笑)

全然格闘技やってる雰囲気出てないですね('ω')ノ

どちらかといえば、タイトル通りお人形さんみたいですね(笑)

まぁそれでも練習が始まったらスイッチ切り替えて運動できるのはすごいですよね!!

何においてもONとOFFの切り替えは重要ですよ!!!

2018年12月12日(水)  ビバ!男子部!!!
s-IMG_1174.jpg 119×160 11K皆さんこんにちは!

今日の先生は吉江先生でした!!

雨にも負けず、風にも負けず、寒さにも負けず、ってことで今日の真冬の寒さもものともせずに今日も融資ある方々が集まってくださいました!

途中で熱くなって窓も開放しましたよね(笑)

この調子で今年の冬も乗り切りましょう!!!

2018年12月05日(水)  とろろそば
s-IMG_4325.jpg 213×160 19Kこれは先日高尾山に登ったときに食べた
とろろそばの写真です!!

とてもおいしかったです!
高尾山も紅葉がきれいでぜひみなさんにも行ってもらいたいです!!

告知です!!
1月18日に新年会を行います!!
初めての方もいつも練習にきてる方でもどんな方でも参加募集中ですので
是非ご参加ください(^^♪

2018年12月05日(水)  中村先生
s-IMG_4472.jpg 213×160 12K今日はうちの指導者の紹介をします!!

中村先生です!!
鍼灸師の国家資格をもっています!!

見てくださいこの笑顔!最高でしょ!?
筋トレしているときも常に笑顔です!!

中村先生に指導してもらいたい方ぜひお待ちしております!!

2018年12月05日(水)  ストレッチ
grp1205234323.jpg 160×213 13Kみなさんこんにちは(*´з`)
チームRMCです!!
今日の指導者は周作先生でした!!

周作先生の練習はとてもハードですがみなさん頑張っていましたね(#^^#)

この写真は空手チームのムードメーカーが
ストレッチをしているところです!!

みなさんもこんなすてきな女性になりたいですよね?
ぜひ来週の水曜日もお待ちしております!!

2018年11月28日(水)  ラーメンブログ
s-et.jpg 171×160 14Kお久しぶりのラーメンブログです!
今日のラーメンは、久しぶりに行ってきました。大勝軒です!

僕のおすすめは、生卵付きの中華そばです。
始めは普通に食べて、途中からこの生卵につけ麺感覚で食べるとすごくおいしいです!

みなさんも是非、食べてみてください!

2018年11月28日(水)  迫先生
s-IMG_6651.jpg 160×213 17Kこの変なポーズをしているのが迫先生です。
カメラを向けるといつも面白いことをしてくれます(笑)

話をしても面白い先生なので、是非、話しかけてみてください(笑)
気さくに話してくれると思いますよ!

2018年11月28日(水)  私物のミット
s-IMG_6627.jpg 160×213 19Kみなさんこんにちは!
今日の指導者は、吉江先生でした!

この方は、参加していただいてから数か月経つのですが、私物のミットを購入していました!
毎週来ていただいて、キックボクシングにハマっていただいたと思うとすごくうれしいですね!

こちらでミットは用意しますが、自分で持ってきても全然OKです!

2018年11月22日(木)  練習参加してみたい!格闘技をやってみたい!等をご検討されている皆様へ
チームRMCに来られる方々は、
ほとんど格闘技経験がない方がほとんどです。

基本的なことからキッチリ、ミッチリご指導をさせていただきます!(^^)!

お体の辛さやストレッチの方法や筋トレの方法などの
ご相談も承っております。

何でもおっしゃってください!!


2018年11月22日(木)  動画2
ボクシング上手な平野さん(*^^)v

ミッド持ちやります!!

気が済むまでお付き合い致します!!(笑)


2018年11月21日(水)  新年会やりますよー
s-IMG_7242.jpg 213×160 18K毎年恒例の新年会をやります!!

日付だけ決まっております!!

H31年1月18日(金)です!!

最近練習に来れてない方々、久しぶりにお話をしたいです!(^^)!

最近練習に来始めてくれた方々、めっちゃ仲良くなりたいです!(^^)!

今年の7月に行われた納涼会の様子です!!


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