ブログ│笹塚近辺で新空手・キック・ボクシングができるスポーツジム「チームRMC格闘技ジム」

皆さんこんばんは！

チームRMCです。最近は参加される方が増えてきているのがとても嬉しいです！

今まで来てくれてた人はもちろんですが、初めての方も楽しく運動出来るっていいですね。

練習に参加された方が帰り際にスッキリされた顔を見れると皆さんと出来る喜びをとても感じます。

季節の変わり目は免疫力が下がりがちです。

食生活などはもちろん大切ですが適度な運動も大切です