ブログ│笹塚近辺で新空手・キック・ボクシングができるスポーツサークル「RMC格闘技サークル」

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ストレッチは大切

2024.05.10

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チームRMCです！

運動をする前には準備運動をしっかりやりましょう！

怪我の予防となります！

毎週水曜日お待ちしております。

ストレッチは大切

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