ブログ│笹塚近辺で新空手・キック・ボクシングができるスポーツジム「チームRMC格闘技ジム」

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師範のかっこいいキックです!!こんな蹴りを蹴れるのは理想ですね。

  1. カッコいいキック
師範のかっこいいキックです!!こんな蹴りを蹴れるのは理想ですね。

これがめちゃ痛いんスよね…

ただ体の芯を蹴られてる感じがして、
これこれーっていうちょっと嬉しい感覚になるのがまた不思議ですね(笑)

蹴りが上手な人は軸足が外に向くのが特徴です!!

骨盤を回す推進力が伝わり、
足に回転の力が加わります(^ ^)

体幹の筋肉を自然と鍛えることができるトレーニングになってるんですよ(^.^)

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