Blogブログ 2024.04.03 運動後はストレッチ みなさんこんにちは！RMC空手です！！ストレッチはしていますか？運動前のケガ予防はもちろん、運動後のストレッチはとても大事です！運動しない日でもストレッチができるとかなりいいです！ 2024.04.03 自信あるものはスパーリング！ みなさんこんにちは！RMC空手です！！当空手は初心者はもちろん腕に自信のある経験者の方も大歓迎です！稽古が物足りなければスパーリングも可能です！！ぜひお待ちしてます！ スパーリング 2024.04.03 暖かくなってきましたね。 みなさんこんにちは！RMC空手です！！最近は暖かくなってきて動きやすくなってきましたね！今からであれば夏に向けての体だからは間に合います！当空手で動いて汗をいっぱいかきましょう！！ 汗 2024.03.18 今週は こんにちは！RMC空手クラブです お知らせ 2024.03.18 空手といいながら こんにちはRMC空手クラブです 女子部 2024.03.18 運動不足解消 こんにちは！RMC空手クラブです！最近寒さが和らいできて運動をしようかなと考えてるかた多いのではないでしょうか？でも、1人では続かないからとやらないですよね お知らせ 2024.03.01 和気藹々とトレーニング！ こんにちは！チームRMCです！ここでは老若男女問わず、皆さんが楽しく打ち込める環境を整えています！活気のある場所で気持ち良く汗を流しましょう！ 活気 2024.03.01 爽快キック！ こんにちは！チームRMCです！こちらジムではさまざまな種類のパンチやキックを習得することができます！その中でも後ろ蹴りは、決まれば爽快感間違いなしです！皆さんで一緒に練習しましょう！ カッコいいキック 2024.03.01 アッパー！！ こんにちは！チームRMCです！パンチを打ち上げるアッパー！！爽快感がとても気持ち良いです！女性や初心者の方でも習得できるよう、指導員が優しくお教え致します✨ アッパー 2024.02.28 初心者大歓迎 こんにちは！チームRMCです！！主にボクササイズや運動不足解消をメインとしたトレーニングを行っております！格闘技経験がなくてもスタッフが一から指導を行いますのですぐにでも始めることが可能です‼︎一緒に... 未指定 新しい記事 1 … 4 5 6 7 8 … 47 過去の記事 過去のトピックスはこちら
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