未指定の記事一覧 2022.03.11 花粉症 こんにちは!チームRMCです✊春の温かさが少しずつ感じられていますがそれと比に『花粉』が飛び回ってますね 未指定 2022.03.06 春 だんだんと寒さが抜けてきて本格的に運動をしようかなと考えてる方も多いのではないでしょうか?1人でランニングや筋トレって継続することが難しいですよね1週間に1回水曜日の夜に私たちと一緒に運動しませんか?... 未指定 2022.02.16 コロナ対策バッチリ! こんにちは!rmcです!マスクや換気をし、コロナ対策バッチリです!安心してご利用ください! 未指定 2021.12.02 12月 こんにちは、こんばんは!チームRMCです✊さぁついに12月がスタートしました⛄️今年やり残したことありませんか??後悔はないですか?なにかある方は今年中に終わらせてしまいましょう!そして引き続き寒さに... 未指定 2021.11.28 今年も こんにちはRMC空手クラブです‼️今年も残すところあと1ヶ月となりましたあっという間に1年が過ぎていったなと実感しています冬になると寒さで運動をサボりがちになってしまいますよね運動は楽しさが重要です私... 未指定 2021.11.24 女子部!! こんにちは!!女性の方も安心して体を動かすことができるように女性は女性でやる女子部もあります!!経験者の方はもちろん、女性も一緒にがんばりましょう!! 未指定 2021.11.12 みんなでストレッチ 皆さんこんにちは!チームRMC格闘技ジムです!トレーニング後はみんなでストレッチ!乾いた筋肉に血流を送って疲れを残さないようにしましょう!初めての方や、久々の練習の方は特に重点的に。急な運動は身体がび... 未指定 2021.11.12 満員御礼 こんにちは!チームRMC格闘技ジムです!コロナも少しずつ終息を辿り、当ジムでも盛り上がりを感じます。変わらずアルコール消毒やマスク着用でのトレーニングとなります!この機会に肺活量上げて免疫上げちゃいま... 未指定 2021.09.16 寒い時こそ楽しい運動を! こんにちは、チームRMCです!寒い時期に向かっていますがいかがお過ごしでしょうか?寒い時こそ運動を!寒い時に運動を行なっていないと心と体が内気になってしまいます。。。そうならないためにも少しずつやって... 未指定 2021.09.09 秋は運動の季節 こんにちわRMC空手クラブです!だんだん夏の暑さが少なくなり運動がしやすい時期になってきました夏の運動不足解消にキックボクシングなんていかがでしょうか?初めての方や経験者の方でも楽しみながら出来る場所... 未指定 新しい記事 1 … 6 7 8 9 10 … 20 過去の記事 ホーム プログラム 指導員 入会案内 体験談 修行・活動 体験募集 Q&A ブログ アクセス お問い合わせ TEL
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