Blogブログ 2020.06.25 女性の方も楽しく練習できます！ いい写真ですね！！女性の方も夏に向けて、在宅勤務で身体が動かせていなかった、運動不足、汗をかきたい！などなど初めての方でも丁寧に指導いたします！ 未指定 2020.06.18 コロナ対策ばっちり！！窓開け全開で換気もばっちり！！気持ちよくばっちり練習できます！！ こんばんは！チームRMCです！！6月に入り練習再開を致しました。皆さんマスクを着用をして練習に参加してくれています！（これが結構キツイのですが、 心肺機能が高められている感じがしてなかなか気持ちいいで... 未指定 2020.06.18 準備体操の段階でここまで足を上げることが案外大事だったりします！！ 師範が行う練習の日は、しっかりと準備体操、アップをしっかり行います！先に疲れない程度に筋肉を動かしておくことで、怪我を防止することができ、運動のパフォーマンスを上げる効果があります。つまり皆さんが気持... 未指定 2020.06.18 お子さんと一緒にトレーニングするのも良いですね！！ よく親子2人で参加してくれるお2人です！！高校生のパワフルな娘さんに負けないように、お母さんも頑張ってくれています！！なかなか運動する機会がないお母さん方も、お子さんと一緒に運動をするのはいいキッカケ... 親子でキックボクシング 2020.06.10 皆さん！スタッフはこの気魄シャツをきている方です！笑 皆さんに改めて紹介致します！笑この気魄ジャージをつけているのがスタッフになります。時々フェイクでつけてないスタッフもいらっしゃることがあるので注意です！笑その際は、スタッフから紹介もありますのでご安心... 未指定 2020.06.10 身体を鍛えたいそこのあなた！！ 身体を作りを始めたいと思う方は現代、とても多いのではないでしょうか！？そこで今、オススメしたいのがボクササイズです！なぜ？ボクササイズがいいかというと身体全体を使って行うスポーツだからです。普段使わな... 未指定 2020.06.10 人数も少しずつ回復してきます( ^ω^ )！ 6月2週目に入り！少しずつではありますが、戻ってきております。本日、新規の方も2人お見えになり活気がでてきてます！この時期だからこそと！身体を鍛えにいらっしゃる方は多いです。健康的な身体をつくることで... 未指定 2020.06.04 来週もやります。 来週も練習はやる予定でいるので今回来れなかった方も是非ご参加下さい！マスクの着用とアルコール消毒の徹底と換気もしているので、感染の心配はありません！また来週の参加お待ちしております！ 未指定 2020.06.04 女子部 女子部の方も男子部に混ざってやってくれました。お二方はパンチもキックもしっかり出来ていたのでもしかしたら自主練してくれていたかもしれませんね！笑久しぶりの練習なのに、全然疲れていない様子だったので男子... 未指定 2020.06.04 お久しぶりです！ 皆さんこんにちは！チームRMCです！今日はコロナ明け一発目の練習でした。マスク着用の中の練習はとても良い汗がかけましたね！ 未指定 新しい記事 1 … 39 40 41 42 43 … 47 過去の記事 過去のトピックスはこちら
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