Blogブログ 2020.03.25 右アッパー 皆さんこんばんは！チームRMCです！今日は人は少なかったですが、かなり激アツな練習ができました！写真は右アッパーの練習風景です！誰かに襲われた時にも使える技です！女性の方一緒に強いアッパーを打てるよう... 未指定 2020.03.18 コロナ対策 新型コロナの影響で外に出る人も少ないですが、今日はたくさんの人が来てくれました！新型コロナの対策もしっかりと行なっております。参加してくれた皆さん、とてもいい汗を流していました。汗を流し、代謝を上げて... 未指定 2020.03.18 楽しく、一生懸命に！ 今日の女子部の指導者は太田先生でした！一生懸命にやりつつも、楽しくやっていました。太田先生は女子部の方でも追い込んでいましたので、最後は疲れ切っていました。女子部はありますが、慣れてくれば男子部への参... 未指定 2020.03.18 今日も猛練習 こんにちは、チームRMCです！今回の指導者は吉江先生でした。今日も皆さん、空手の練習に汗を流しています。キックの練習から追い込み、最後の方はヘトヘトでした。また、パンチでも全力でやりミットの快音が響い... 未指定 2020.03.11 交流 チームRMCの練習会は、基本男子部と女子部で分かれています。しかし本日の練習会の最後は、みんなで声を出しながら筋トレをおこないました！！やっぱり全員でやると練習は盛り上がりますよね！！チームRMCはさ... 未指定 2020.03.11 ステップアップ 今日の練習では、2段蹴りなど新しい練習が組み込まれました。初めてだったのでキックが顔に当たりそうで、怖かったです！！しかし最初は指導者の方がわかりやすく教えてくれるので、徐々にステップアップを踏むこと... 未指定 2020.03.11 スッキリ 皆さんこんばんは！！チームRMCです。今日の指導者は周作先生でした！！練習会では息が上がってしまう事もありますがやり終えた後は気持ちがよくなり次の日も身体がスッキリしますよ！！なのでチームRMCの練習... 未指定 2020.03.04 美！ 皆さんは綺麗な身体作りにどんなことをしていますか？ウエイトトレーニングをしたり、食事制限をしたりでしょうか？綺麗なラインを作るためには筋肉を上手につける必要があります。チームrmcでは身体全体を使って... 未指定 2020.03.04 今年の冬ももう少し 寒い季節もだんだんと終わりに近づいてきましたね！こっから夏に向けて体を鍛えて海に繰り出せる体を作って生きましょう！ 未指定 2020.03.04 コロナ こんばんは！チームRMCです！最近はコロナの影響で自由に動けない日々が続きますね、免疫力は低くなると風にかかりやすくなってしまいます。負けない体を作るためにも一緒に体を動かしましょう！ 未指定 新しい記事 1 … 39 40 41 42 43 … 47 過去の記事 過去のトピックスはこちら
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