Blogブログ 2020.07.01 アルコール消毒 コロナ対策の為、アルコール消毒にご協力いただいております。受付にありますので、スタジオ内にお入りの際に消毒をお願い致します。この青いボトルです！ コロナ関連 2020.07.01 熱血指導 みなさんこんにちは！チームRMCです 未経験の方 2020.06.25 なるべく離れて練習しています 練習をなるべく離れてやっています（どうしても無理な時はあります・・）そのためマスクを着用して窓は全開にして換気をしながらやっています！練習はマスクのおかげでだいぶきついですが楽しくやっています！たくさ... コロナ関連 2020.06.25 スパーリングは迫力ありますね！ スパーリング中です！迫力があっていいですね！！怪我をしないように気をつけましょう！ スパーリング 2020.06.25 女性の方も楽しく練習できます！ いい写真ですね！！女性の方も夏に向けて、在宅勤務で身体が動かせていなかった、運動不足、汗をかきたい！などなど初めての方でも丁寧に指導いたします！ 女子部 2020.06.18 コロナ対策ばっちり！！窓開け全開で換気もばっちり！！気持ちよくばっちり練習できます！！ こんばんは！チームRMCです！！6月に入り練習再開を致しました。皆さんマスクを着用をして練習に参加してくれています！（これが結構キツイのですが、 心肺機能が高められている感じがしてなかなか気持ちいいで... コロナ関連 2020.06.18 準備体操の段階でここまで足を上げることが案外大事だったりします！！ 師範が行う練習の日は、しっかりと準備体操、アップをしっかり行います！先に疲れない程度に筋肉を動かしておくことで、怪我を防止することができ、運動のパフォーマンスを上げる効果があります。つまり皆さんが気持... 準備体操・アップ 2020.06.18 お子さんと一緒にトレーニングするのも良いですね！！ よく親子2人で参加してくれるお2人です！！高校生のパワフルな娘さんに負けないように、お母さんも頑張ってくれています！！なかなか運動する機会がないお母さん方も、お子さんと一緒に運動をするのはいいキッカケ... 親子でキックボクシング 2020.06.10 皆さん！スタッフはこの気魄シャツをきている方です！笑 皆さんに改めて紹介致します！笑この気魄ジャージをつけているのがスタッフになります。時々フェイクでつけてないスタッフもいらっしゃることがあるので注意です！笑その際は、スタッフから紹介もありますのでご安心... 未指定 2020.06.10 身体を鍛えたいそこのあなた！！ 身体を作りを始めたいと思う方は現代、とても多いのではないでしょうか！？そこで今、オススメしたいのがボクササイズです！なぜ？ボクササイズがいいかというと身体全体を使って行うスポーツだからです。普段使わな... 未指定 新しい記事 1 … 37 38 39 40 41 … 47 過去の記事 過去のトピックスはこちら
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