女子部の記事一覧 2021.02.10 今日も初キックボクシングの方が練習に参加してくれました!!ハッキリ 言いまして、バチくそに上手でした!!笑(素直にお褒めしたのですが、全然信じてもらえませんでした (´・ω・`)笑 )初めてご参加の方におもいっきり楽しんで頂き、気持ちよくストレスを発散してもらえる自信... 女子部 2021.02.10 パンチの基本はまず構え!様々な動きが連動していいパンチが打てるよう になりますが、まずは1つ1つのパンチの基本を身につけることが大事です!ミッドの真ん中にうつ。上下左右に打つと全然いい音がしないんです(´・ω・`)笑基本的なことをみっちりご指導いたします!!3ヶ月後に... 女子部 2021.01.20 女子部専門 当ジムでは女子は基本的に女子部に参加して貰っていますが、物足りない方は男子部に混ざって貰っています!ゆっくりのペースでやりたい方は女子部へガンガンやりたい方は男子部への参加お待ちしております! 女子部 2020.12.10 毎週練習に参加してくれている方です!女子部も毎回めちゃめちゃ盛り上っ ています!マスクをしながら運動をしているので肺活量が鍛えられますが、呼吸をたくさんすることでインナーマッスルをたくさん刺激することができます!インナーマッスルを鍛えて姿勢がグンと良くなり日々の生活が楽... 女子部 2020.11.18 上手くなってます! こちら女子部の練習風景です!カメラ目線をしてくれるくらいの余裕が出てきました!一から指導を見ていましてが、なかなかの上達スピードです!女子部の人数もかなり多くなってきています!初めての方でも楽しくでき... 女子部 2020.10.14 みなさんうまくなってきました チームRMCです!!女子部の方々!皆さん上達してきました!!パンチもキックも強くなってマス!!! 女子部 2020.10.07 女性の方必見!うまくなれます!毎週来てくれている練習生です! 真っ直ぐパンチが伸びててカッコいいですねー!!毎週練習を行うと、イメージトレーニングをよくするようになるみたいです(^-^)今では男子部に混ざって練習をしてくれています。最近お腹が引き締まってきたとの... 女子部 2020.08.26 ほんきです 女子部はフィットネス目的でお越しいただく方が多いですが、ガチガチにハードな練習をこなしている方もいらっしゃいます!練習後にはスパーリングをやったり男子顔負けのパワフルさを発揮してくれています!!是非是... 女子部 2020.08.05 女性の方でも楽しく練習できます! こんにちは!最近は女性の方も多く練習に参加しています!少しハードに楽しく練習してます!!いいストレス発散にもなる!?かと思いますよ!(^^)! 女子部 2020.07.29 汗をかいて美肌を手に入れたい方必見!新陳代謝も促され、お肌にめっちゃいい 今日も女子部に新しく練習生が参加してくれました!!このご時世、なかなかお体を動かすことはできず何かキッカケがない限りは運動がしにくいですね…ただ適度に筋肉を動かし、代謝をあげることで大きな免疫力UPに... 女子部 新しい記事 1 2 3 4 5 過去の記事 ホーム プログラム 指導員 入会案内 体験談 修行・活動 体験募集 Q&A ブログ アクセス お問い合わせ TEL
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